MENUY.RU | Гастрономическая кухня для гурманов | Кулинарный журнал | Регистрация
Последний рецепт
Рыба | 13 сентября 2013

За что все любят суши

За что все любят суши
Японцы – молодцы, все пускают в дело. С их суровым климатом и переменчивой погодой, они не унывают. Вот даже взять водоросли, которые у нас считают мусором, они готовят с рисом и вкуснейшими соусами. И так вот создали свою неповторимую кухню, которая распространена по всему миру.
Японцы – молодцы, все пускают в дело. С их суровым климатом и переменчивой погодой, они не унывают. Вот даже взять водоросли, которые у нас считают мусором, они готовят с рисом и вкуснейшими соусами. И так вот создали свою неповторимую кухню, которая распространена по всему миру. И никто не может сказать, почему суши самое распространенное блюдо в мире.

А все, потому что это сбалансированная еда. В таком маленьком рулете содержится клетчатка, углеводы и белок, дающие организму нормальное пищеварение и хороший материал для регенерации клеток. В нории большое количество железа и кальция, а также необходимого для щитовидной железы йода. Васаби - источник витамина группы С. Также это блюдо не подвергается никакой обработке, а значит, не содержит химикатов, которых полно в полуфабрикатах. 

Несмотря на то, что суши такие сытные - это низкокалорийный продукт. В них содержится около 100 калорий. Жиров практически нет, в составе в основном омега-6 и омега-3 кислоты. Это позволяет  бороться с лишним весом и избавиться от сердечнососудистых заболеваний.

Мастера по приготовлению суши, несмотря на все стандарты,  превращают это блюдо в настоящие шедевры. Различные формы, вкусы, цветы и сердечки воплощаются из ограниченного числа компонентов. Конечно, сейчас создаются новые виды сушу, например, с добавлением сливочного сыра или майонеза. Поэтому о вкусах в суши не спорят.

Кроме того суши необходимо употреблять сосредоточенно, нельзя перекусить ими на бегу или на ходу. Эти минуты приносят пользу, сытость и удовольствие.  

распечатать
статью
добавить в
одноклассники
добавить
вконтакте
Также советуем посмотреть:

Уважаемые посетители!

Для того чтобы оставлять комментарии, вы должны быть зарегистрированы и авторизованы на сайте под свои логином.

Регистрация вам также позволит пользоваться и прочими функциями сайта.

Вы также можете авторизоваться на сайте с помощью своей социальной сети.