MENUY.RU | Гастрономическая кухня для гурманов | Кулинарный журнал | Регистрация
Последний рецепт
Рыба | 13 сентября 2013

Собственные антибиотики тела

Собственные антибиотики тела
Антимикробные пептиды являются эндогенными белками и активными членами нашей иммунной системы. Они встречаются в природе на коже и на слизистых оболочках. 
Антимикробные пептиды являются эндогенными белками и активными членами нашей иммунной системы. Они встречаются в природе на коже и на слизистых оболочках. 

Ученые обнаружили, что эти пептиды являются настолько мощными, что они могут убить таких патогенов, которые уже устойчивы к антибиотикам и, следовательно, которые могут стать угрозой для здоровья многих людей.  Однако, антимикробные пептиды, в отличие от антибиотиков, не имеют побочных эффектов.

В настоящее время ученые пытаются произвести эти пептиды искусственно и в будущем использовать их вместо антибиотиков.
В организме человека антимикробные пептиды могут выработаться самостоятельно, обеспечивая превосходную защиту. Проблема заключается в том, что многие люди из-за неправильного питания и образа жизни имеют слабую иммунную систему для выработки этих веществ.

При употреблении белка высокого качества, можно обеспечить свой организм сырьем для получения столь необходимых антимикробных пептидов. Избегайте обработанных мясных и молочных продуктов, так как кроме белка они добавят в организм много вредных веществ. Орехи, семена конопли, бобовые (фасоль, горох, нут и др.), сушеные фрукты, зеленые листовые овощи, мука из сладкого люпина и вкусные коктейли с высоким содержанием белка помогут организму в выработке антимикробных пептидов. 

Без кишечной флоры, которая находится в гармоничном равновесии, иммунная система практически бессильна. Поэтому стоит избегать промышленно переработанных продуктов питания, сладкой пищи, а также злоупотреблять алкоголем. 
распечатать
статью
добавить в
одноклассники
добавить
вконтакте
Также советуем посмотреть:

Уважаемые посетители!

Для того чтобы оставлять комментарии, вы должны быть зарегистрированы и авторизованы на сайте под свои логином.

Регистрация вам также позволит пользоваться и прочими функциями сайта.

Вы также можете авторизоваться на сайте с помощью своей социальной сети.